DR. OSMAN UTKAN

-YENÝ- DÝJÝTAL BAÐIMLILIK KRÝZ GEÇÝRTÝYOR

• admin
• 08 Kasým 2025
• Yazar
• 8 Görüntüleme

DÝJÝTAL BAÐIMLILIK KRÝZ GEÇÝRTÝYOR

Artýk dijital baðýmlýlýk konusunda sýklýkla haberlerle karþýlaþmaktayýz. Yakýn zamanda Nizip’te yaþanmýþ olan bir olay, oldukça ilginçti ve dikkatimi çekti. Bu olay haberlere düþmedi ancak bütün Nizip’te konuþuldu ve duyuldu. Olayý duyduðum gibi aktarmaya çalýþacaðým. Yaþý 15-16 olan bir kýzýmýz okulu býrakýp artýk evde takýlmaktadýr. Evde ise sürekli telefonla zaman geçirmektedir. Kolay kolay evden çýkmayan genç kýz hareketsiz yaþam tarzýndan dolayý epeyce de kilo almýþtýr.

Babasý, durumu gittikçe kötüye doðru giden kýzýnýn durumunu düzeltmek için farklý zamanlarda konuþmuþtur. Ancak bu görüþmelerin çok faydasý olmamýþtýr. Gelinen son kertede sert müdahalede bulunmayý tercih eder.  Kýzýna bu þekilde devam ederse, telefonu elinden alacaðýný söyler. Kýzý da babasýna, telefonu alacak olursa kendini binadan aþaðý atacaðýný ifade eder.

Bu tartýþmadan sonraki gün, kýzýn babasý sabah iþe giderken kýzýn telefonunu alýp öylece evden çýkýyor. Kýz sabah uyandýðý zaman telefonunun olmadýðýný görüyor. Bu durum karþýsýnda sinir krizi geçiren kýz kendini bulunduðu kattan aþaðý atýyor. Neyse ki üçüncü katta olan evlerinden atlamýþtýr ve kat çok yüksek olmadýðý için hayatýný kaybetmemiþtir.

O esnada genç kýzýn kendini atacaðýný gören, oradan geçmekte olan bir Suriyeli iþçi, onu kurtarmak için hamle yapýnca düþen kýzýn altýnda kalarak ayaklarýný kýrýyor. Kýz da kalçasý kýrýlarak kurtulmuþtur. Bir telefon baðýmlýlýðýnýn sonucunda, iþinde gücünde olan bir iþçi iþinden olmuþ ve iþ göremez hale gelmiþtir. Kýz da uzun sürecek olan tedavilere baþlamýþ ve bir süreliðine evde yataða mahkûm olmuþtur.

Buna benzer bir haber de Güngören’de yaþanýyor. Ancak bu sefer telefon baðýmlýsý kiþi telefonunu bulamayýnca sinir krizi geçiriyor. Ancak bu sefer genç kendini atmak yerine gecenin bir saati evde ne bulduysa camdan aþaðý atýyor.  Sokakta park halinde bulunan iki araç zarar görüyor. Baðýmlý kiþi elektrikli süpürgeyi, elektrikli sobayý, ütüyü, tencereyi, tavayý ne bulursa alýp sokaða fýrlatýyor.  Polis ekipleri, kendilerine kapýyý açmayan baðýmlý genci, itfaiye ekiplerinin merdiveni ile pencereden eve girerek gözaltýna alýp hastaneye götürüyorlar.  

Diðer bir videoda ise küçük bir çocuðun tablet alýnmadan önceki hali ile alýndýktan sonraki hali paylaþýlmýþ. Kanaatimce konumuzla ilgili olarak oldukça ibretlik bir videodur. Tablet alýnmadan önce parkta bahçede oynayan, evde kuþu ve oyuncaklarý ile zaman geçiren çocuk oldukça neþeli ve güzel zaman geçirmektedir. Ancak tablet alýnan çocuðun bu aktiviteleri hemen hemen tamimiyle bitiyor. Çocuk sadece tabletle zaman geçirmek istiyor. Çocuðun haþarý ve neþeli halinden eser kalmýyor. Görüntülerde tableti alýnan ve sinir krizleri geçiren çocuðun, ne bulursa attýðý ve aðladýðý görülüyor.

Bu yakýn geçmiþte yaþanan olaylardan dersler çýkarmak durumundayýz. Her hanede bu ve benzeri durumlarý yaþama potansiyelimiz var. Tedbirlerimizi erkenden alamaz isek büyük sorunlarla karþýlaþma olasýlýðýmýz yüksektir.

Diðer baðýmlýlýklar gibi dijital baðýmlýlýk da mücadele edilmesi gereken bir baðýmlýlýktýr. Nasýl ki uyuþturucu ve alkol gibi baðýmlýlýklarda beyin nasýl ani ve yüksek düzeyde dopamin salgýlýyorsa dijital baðýmlýlýkta da ayný durum meydana gelmektedir. Vücut elde ettiði hazzý tekrar elde etmek için doz yükseltilerek devam edilir. Ve gün gelir bu yüksek dozlar kiþilerin hayatýna mal olur.

Dijital baðýmlýlýklarda da doz her seferinde yükseltilerek devam eder. Günün sonunda yaþam, temel ihtiyaçlarý dahi karþýlayamayacak kadar zorlaþmaya baþlar.  Ne yazýk ki baðýmlý olunan araç elden çýkýnca büyük krizler yaþanmaya baþlar. Bazen bu krizlerin sonu hem mala hem cana zarar verecek düzeyde olabilmektedir.

Burada kýsa bir tavsiye olsun diye þunu söyleyelim (gelecek yazýlarda ayrýca tavsiyelere yer verilecektir): çocuklarý dijital baðýmlýlýklarýndan kurtarmadan önce biz kendimizi bu illetten kurtaralým. Yaptýðýmýz iþin hayatýmýzý ne kadar iyileþtirdiðini fark edelim. Daha sonra çocuklarýmýza daha iyi anlatma fýrsatý yakalayabiliriz. Deðiþime önce kendimizden baþlayalým. Sonra çevremizdekileri deðiþime ikna edebiliriz. 

Kahrolsun Ýsrail! Yaþasýn Özgür Filistin!
Kahrolsun Çin! Yaþasýn Doðu Türkistan!